(Equisetum arvense)
Poljska preslica trajna je biljka iz obitelji papratnjača. Ima podzemne podanke iz kojih svake godine u proljeće niču stabljike visine 20 do 50 cm, smeđe do žute boje. Nakon dostizanja potpunog rasta, biljka poprima zelenu boju. Sa debla stabljike odvajaju se vrlo tanki bočni ogranci koji na svojim krajevima imaju zakržljale listiće. Specifičnost ove biljke je u tome da sadrži veliku količinu kristala silicija (u osušenoj biljci do 10%) koji joj daju čvrstoću. Biljka raste na području Europe, Azije i Sjeverne Amerike.
Aktivne tvari i njihovo farmakološko djelovanje
U terapeutske se svrhe koristi cijeli zeleni nadzemni dio biljke. Od 10% silicija, dvije trećine je u obliku silicijeve kiseline. Sadrži 0,5 – 0,9% flavonida (kvercetin, luteolin), derivate kavene kiseline te male količine stirilpiron glukozida, polienih kiselina, sterola, dikarboksilnih kiselina i alkaloida u tragovima. Prema sadržaju flavonida, poljska preslica ima dva kemotipa: jedan je onaj koji raste u Aziji i Sjevernoj Americi i sadrži više luteolina, dok drugi raste u Europi i sadrži pretežito kvarcetin.
Indikacije i načini korištenja integralne otopine (SIPF) preslice
U tradicionalnoj službenoj kliničkoj fitoterapiji poljska preslica se koristi kao pomoć pri mokraćnim tegobama, poput upala mokraćnog mjehura manjih bubrežnih kamenaca. Ima blaga diuretska svojstva zahvaljujući sadržaju flavonida i derivata kavene kiseline pa je stoga u sastavu raznih čajnih mješavina za smanjenje oteknuća nogu i drugih stanja gdje se voda pojačano nakuplja u organizmu.
S obzirom na veliko količinu silicija u svom sastavu, biljka je pronašla mjesto u modernoj fitoterapiji za stanja poput osteoporoze, problema sA stanjenom kožom te kod lomljive kose i noktiju. Klinička istraživanja na ovom području još su u tijeku. Integralna otopina (SIPF) preslice sadrži najveću moguću količinu u vodi topivih silicijevih spojeva, stoga je i najpogodnija u tretmanima osteoporoze. Uz to je dobro kombinirati preparate koji potiču ulaganje kalcija u koštane strukture.
Integralna otopina (SIPF) koristi se na način da se 5 ml otopine (jedna čajna žličica) otopi u čaši vode i popije dva puta dnevno. Terapija mokraćnih tegoba traje u prosjeku dva do tri tjedna, dok se terapija osteoporoze provodi tijekom nekoliko mjeseci nakon čega se napravi pauza od dva tjedna. Otopinu je neophodno prije korištenja dobro promućkati budući da se netopivi sastojci istalože na dnu bočice. Osim integralnih otopina (SIPF), poljska preslica nalazi se na tržištu i u obliku čajeva, tinkutura i suhih ekstrakata.
Kontraindikacije i interakcije s drugim lijekovima
Konzultacija sa liječnikom ili fitoterapeutom potrebna je kod osoba koje uzimaju diuretike, dok pacjenti na terapiji sa kardiotoničkim glikozidima (digitalis) trebaju izbjegavati korištenje poljske preslice. Potreban je oprez kod preosjetljivosti ili alergije na biljke iz porodice papratnjača. Biljka je sigurna za korištenje i tijekom trudnoće i dojenja. Zbog velikog sadržaja silicija ne preporučuje se davati maloj djeci.
Ukoliko samostalno sakupljate poljsku preslicu u prirodi, potreban je veliki oprez da je ne zamijenite sa sličnom biljkom Equisetum palustre koja sadrži otrovni alkaloid palustrin.
Napisao: Valter Ajman, dr.med.
Izvor:
- Max Wichtl: Herbal Drugs and Phytopharmaceuticals
- Simon Mills i Kerry Bone: The Essential Guide to Herbal Safety
- Francis Brinker: Herb Contraindications and Drug Interactions
- Stribor Marković: Fitoaromaterapija