Infekcije mokraćnih puteva javljaju se gotovo istom učestalošću kao i respiratorne infekcije. Puno su češće kod žena i djece. Najčešće se radi o lakšim infekcijama za koje nije potrebno koristiti antibiotike, već prirodne pripravke koji su kod ovih problema vrlo djelotvorni.
Vrste infekcija i učestalost
U normalnim uvjetima, mokraća i mokraćni putevi su sterilni, što znači da u njima ne žive nikakve bakterije. Ponekad bakterije mogu naseliti mokraćnu cijev i izazvati upalu koja se manifestira peckanjem i bolovima pri mokrenju, što zovemo uretritis. Ukoliko upala krene dalje, može zahvatiti mokraćni mjehur i izazvati cistitis. Manifestira se bolovima u donjem trbuhu i pri mokrenju, učestalo mokrenje male količine mokraće, a kod težih upala jave se i povišena temperatura i opća slabost. Ukoliko upala ide i dalje od toga, može zahvatiti bubrege i izazvati njihovu upalu.
Žene su izloženije upalama mokraćnih puteva, posebno mokraćnog mjehura, jer je mokraćna cijev puno kraća nego kod muškaraca. Kod muškaraca rizik od infekcije raste s godinama, prvenstveno zbog poremećaje vezane uz prostatu koji otežavaju mokrenje. Rizik od cistitisa povećavaju bolesti koje slabe imunološki sustav, manjak estrogena kod žena u menopauzi, pojačana spolna aktivnost, stres, pretjerivanje sa alkoholom i neki drugi čimbenici.
Prirodni tretmani
Ukoliko nije poznato koja bakterija izaziva upalu, u tretmanu se koristi biljka medvjetka tijekom koje treba izbjegavati konzumiranje slatkih namirnica. Terapija traje 7 do 10 dana. Zajedno s medvjetkom prepisuje se i SIPF Ehinaceje (Echinacea purpurea) u višim dozama. Ukoliko je poznata bakterija koja izaziva upalne promjene, primjenjuju se biljke sa specifičnim djelovanjem. Tako kod Brucelle korsitimo biljku vodopiju (Cychorium intybus), kod enterokoka list breze (Betula sp.), kod Escherichie medjvetku (Arctostaphylos uva ursi) sa listom borovnice (Vaccinium myrtilus), kod Neisserie čičak (Arctium lappa) i druge.
Nakon specifične terapije kreće se u drenažu bubrega koja traje 3 tjedna. Ovo je posebno važno kod osoba koje imaju učestale upale mokraćnih puteva. U tu svrhu koristimo SIPF koprive (Urtica dioica) i preslice (Equisetum arvense). Osim biljaka, koristimo i eterična ulja sa protubakterijskim i protuupalnim djelovanjem: čajevac, timjan kemotip linalol i saturoides. Ulja se nanose utrljavanjem u područje donjeg trbuha dva puta dnevno. Ulja timjana timola, primorskog vrijeska i origana najsnažnija su protubakterijska ulja koja se koriste kod težih infekcija. Mogu se koristiti i oralnim putem u obliku kapsuliranih pripravaka, samo uz preporuku i specifično doziranje koje propisuje fitoaromaterapeut.
Prirodni lijekovi nezaobilazni su u prevenciji i popravljaju simptoma kod problema sa prostatom u gotovo 70% pacijenata. Najvažnije biljke u tretmanima problema sa prostatom su palma sabal (Serenoa repens) i korijen koprive, a korisne su i brusnice, zeleni čaj, sikavica i kurkuma. Ukoliko se radi o upali, antibakterijski djeluju vodopija, breza, medvjetka i čičak, svaka biljka ima specifično djelovanje protiv određene vrste bakterija. Zajedno sa medvjetkom prepisuje se i SIPF Ehinacea u višim dozama tijekom sedam dana radi stimulacije rada imunološkog sustava. Uz ljekovito bilje uvijek se preporučuje mješavina eteričnih ulja za lokalnu primjenu: čajevac, čempres, timjan kemotip linalol. Smjesa se utrljava u područje donjeg trbuha dva puta dnevno, a može se primjeniti i u čepićima.
Općenito kod upalna mokraćnih puteva potrebno je uravnotežiti razinu minerala i vitamina u organizmu. Uvijek treba imati na umu da svega 20% ljudi unosti dovoljne količine ovih tvari. Koriste se preparati koji sadrže antioksidanse poput vitamina E i C, beta-karotena, selena i cinka. Savjetuje se unositi namirnice niske kaloretkse vrijednosti koje sadrže puno antioksidansa i vlakana netopivih u vodi (voće i povrće). Promjena načina života uključuje povećanje tjelesne aktivnosi, prestanak pušenja dok se alhohol savjetuje konzumirati do najvise 2 čaše crnog vina dnevno iza obroka.
Prevencija
Da se upale ne bi ponavljale, potrebno se je pridržavati slijedećeg:
- svaku, pa i najmanju upalu mokraćnih puteva treba tretirati gore opisanim biljnim pripravcima, i do nekoliko dana nakon nestanka simptoma kako bi se potpuno uklonile bakterije iz mokraćnog sustava
- piti puno tekućine kako bi se mokraćni sustav redovito i pravilno ispirao, što je preduvjet da se bakterije ne nasele, mokriti svaka 2 do 4 sata i neposredno nakon spolnog odnosa
- izbjegavati kozmetičke pripravke na intimnim dijelovima tijela
- nositi pamučno, a ne sintetičko don je rublje, dovoljno široko da ne steže
- unositi preporučene dnevne doze vitamina i minerala u organizam
- žene u menopauzi trebale bi koristiti prirodne regulatore estrogena (Gynea)
Napisao: Valter Ajman, dr.med.