Svakodnevno uzimanje točno određenih doza mangostina snažno doprinosi zdravlju i vitalnosti organizma te djeluje preventivno protiv nastanka bolesti.
OPĆE ZDRAVLJE ORGANIZMA
1. Osnažuje rad imunološkog sustava
Flavonidi i flavoni potiču djelovanje drugih antioksidansa, uključujući vitamine C i E.
2. Protuupalno djelovanje
Spriječava nastajanje oteknuća tkiva koje može izazvati razna bolna stanja i poremećaje.
3. Poboljšava komunikaciju među stanicama
Ksantoni iz mangostina (opisani u članku u prošlom Newsletteru) poboljšavaju međusobnu komunikaciju tjelesnih stanica u borbi protiv nastanka i širenja bolesti. Također ubrzavaju cijeljenje i ozdravljenje.
4. Spriječava oštećenje DNK
Uočeno je da ksantoni djeluju u smislu spriječavanja nastanka oštećenja DNK čime se smanjuje rizik djelovanja karcinogenih i mutagenih tvari.
5. Pomaže rad limfatičnog sustava
Olakšava limfatičnom sustavu da bolje odstranjuje otpadne produkte iz stanica.
6. Održava optimalan rad štitne žlijezde
Sposobnost mangostina da osnažuje opći energetski status organizma pomaže kod stanja sa smanjenom funkcijom štitne žlijezde.
7. Smanjuje inzulinsku rezistenciju
Ksanotni pomažu normalizaciji razine šećera u krvi.
8. Pomaže smanjenje tjelesnih masnoća
Balansira djelovanje hormona kortisola koji može stimulirati odlaganje masnih zaliha u raznim dijelovima organizma.
9. Pomaže zacjeljivanju oštećenog živčanog tkiva
Antineuralgijska i protuupalna svojstva mangostina potiču popravak staničnih oštećenja koja izazivaju neurološke boli, uključujući dijabetičku neuropatiju.
10. Balansira rad endokrinog (hormonskog) sustava
Povoljno utječe na razinu hormona i drugih neurokemijskih medijatora koje proizvodi endokrini sustav.
11. Doprinosi tjelesnoj sinergiji
Općim djelovanjem protiv bolesti, borbom protiv mikroba i poticanjem rada imunosnog sustava mangostin doprinosi općem boljem stanju cijelog organizma.
12. Smanjuje hemoroide
Uklanja bol i oteknuće izazvano upalnim procesom.
13. Pomaže kod stanja hipoglikemije (smanjene razina šećera u krvi)
Uklanja usporenost i zamor organizma kod smanjene razine šećera u krvi.
14. Olakšava tegobe kod psorijaze
Ksantoni pomažu drenažu jetre, koja zasićena toksinima, može biti u pozadini nastanka psorijaze.
15. Pomažu zacjeljivanju kožnih oštećenja
Potiče ubrzano zacjeljivanje površinskih rana.
16. Samnjuje bol kod sindroma karpalnog tunela
Zaustavlja bol u ruci i zapešću djelujući na upalni proces.
17. Olakšava simptome kod neurodermitisa
Protuupalna svojstva mangostina djeluju protiv svrbeža i ljuskanja kože kod neurodermitisa i drugih sličnih stanja.
ZDRAVLJE SRCA
18. Spriječava razvoj srčanih bolesti
Ksantoni neutraliziraju oštećenja nastala djelovanjem slobodnih radikala što igra značajnu ulogu kod upalnih procesa.
19. Snaži krvne žile
Poboljšava protok hranjivih tvari do tjelesnih stanica.
20. Snizuje LDL (loši) kolesterol
Budući da mangostin neutralizira oštećenja koja izazivaju slobodni radikali, moguće je i njegovo smanjenje oksidacije LDL kolesterola u krvi.
21. Snizuje povišeni krvni tlak
Sposobnost mangostina da osnažuje rad srčanog mišića i pomaže smanjenju tjelesne mase, vodi do zaključka da snizuje i krvni tlak.
22. Pomaže u spriječavanju nastanka ateroskleroze
Protuupalna svojstva mangostina mogu smanjiti plakove koji nastaju na stijenkama krvnih žila.
ZDRAVLJE PROBAVNOG SUSTAVA
23. Pomaže kod simptoma želučanog refluksa
Antioksidansi iz mangostina mogu pomoći u zaštiti i oporavku oštećenja donjeg dijela jednjaka izazvanog gastroezofagealnim refluksom. Smanjuje proizvodnju želučane kiseline.
24. Pomaže u zacjeljenju ulkusa (čireva)
Ksanotni uništavaju patogene bakterije, gljivice i parazite, uključujući Helicobacter pylori, bakteriju koja izaziva nastanak želučanog čira.
25. Olakšanje kod sindroma iritabilnog kolona
Blokira djelovanje serotonina koji posreduje u nastanku sindroma iritabilnog kolona.
26. Pomaže u zaustavljanju proljeva
Protuupalna i protubakterijska svojstva kore i perikarpa mangostina pomažu u zaustavljanju proljeva.
27. Olakšava tegobe kod Chronove bolesti
Protuupalna svojstva pomažu kod oslabljene apsorpcije hranjivih tvari na način da zaustavljaju oštećenje stijenki tankog crijeva kod ove bolesti.
28. Može spriječiti nastanak divertikulitisa
Spriječava nastanak infekcija u “džepovima” koji nastaju na stijenci sluznice tankog crijeva.
ŽIVITE MALDENAČKI
29. Podiže razinu energije, poboljšava oporavak nakon bolesti, poboljšava izdržljivost
Hranjive tvari iz mangostina opskrbljuju organizam potrebnom energijom.
30. Usporava proces starenja
Sastojci mangostina imaju regenerativna svojstva i snažni su antioksidansi što omogućuje stanicama organizma optimalno funkcioniranje.
31. Pomaže u spriječavanju demencije i Alzheimerove bolesti
Flavonidi iz mangostina mogu zaustaviti nastanak jednostavnog gubitak memorije.
32. Pomaže u spriječavanju nastanka bubrežnih kamenaca
Alkalna svojstva mangostina spriječavaju sintezu kiselih produkata koje su u pozadini nastanka bubrežnih kamenaca.
33. Pomaže u spriječavanju Parkinsonove bolesti
Antioksidativna svojstva mangostina zaustavljaju oksidativne procese, što je bitan faktor u genezi Parkinsonove bolesti.
34. Samnjuje bol kod artritisa
Protuupalno djelovanje dovodi do smanjenja bolnih simptoma.
35. Popravlja oštećenja nakon uzimanja nesteroidnih protuupalnih lijekova
(NSAID)
Mangostin blokira H1 i H2 receptore (histaminske receptore povezane s alergijama i proizvodnjom želučane kiseline). Njegova protuupalna svojstva smanjuju razinu kiselosti u želucu i štite sluznicu od djelovanja kiseline.
36. Pomaže funkciji oka
Antioksidativna svojstva štite stanice od oksidativnog oštećenja koje vodi ka starenju i nastanku bolesti.
OBITELJSKO ZDRAVLJE
37. Snizuje povišenu temperatutu
Borbom protiv upale mangostin pomaže u borbi protiv povišene temperature dajući potporu radu imunosnog sustava i pomažuću hidraciju organizma.
38. Olakšava tegobe kod trovanja hranom
Ksanotni mogu neutralizirati bakteriju Salmonella typhi.
39. Olakšava grlobolju
Posredstvom svog protuupalnog djelovanja.
40. Pomaže zacjeljenje upalnih procesa u ustima i vanjskom uhu
Mangostin na prirodni način djeluje protiv bakterija, gljivica i virusa stoga ima snagu djelovanja kod uzročnika koji izazivaju ovakve vrste upalnih procesa.
41. Protiv lošeg zadaha
Antibakterijska svojstva pomažu u borbi protiv lošeg zadaha izazvanog bakterijama u usnoj šupljini.
42. Pomaže u smanjenju napada migrene
Mangostin ima potencijal za korekciju abnormalne funkcije serotonina u krvnim žilama koji je u pozadini nastanka migrene.
43. Olakšava bol kod zubobolje
Protuupalna svojstva dovode do smanjenja ovog tipa boli.
44. Djeluje kao prirodna pomoć kod nesanice
Pomaže u balansiranju razine hormona što uravnotežuje ciklus spavanja.
45. Poboljšava sposobnost nošenja sa stresnim stanjima
Pomaže u balansiranju hormona poput kortisola koji se proizvodi u velikim količinama tijekom stresne reakcije.
46. Poboljšava raspoloženje i smanjuje depresiju
Djeluje kao “podizač” raspoloženja djelujući na disbalans neurotransmitera u mozgu.
47. Sudjeluje u održavanju zdravih mišića i zglobova
Bolna stanja mogu se ublažiti protuupalnim djelovanjem mangostina.
48. Pomaže kod akni i drugih kožnih nepravilnosti
Detoksificirajuća i protuupalna svojstva mangostina mogu spriječiti i potaknuti nestanak kožnih problema.
49. Pomaže kod ugriza insekata, opeklina i kontakta sa otrovnim biljkama
Primjenjen u obliku paste, mangostin svojim protuupalnim i antibakterijskim svojstvima olakšava tegobe poput boli i oteknuća.
50. Olakšava tegobe kod istegnutih i uganutih mišića i ligamenata
Mangostin se može umasirati lokalno na bolna područja.
51. Olakšava bolove u trbuhu
Protubakterijska i protuupalna svojstva olakšavaju bolove u trbuhu izazvane bakterijskim infekcijama
52. Olakšava tegobe kod bronhitisa, emfizema i upale pluća
Djelovanjem protiv virusa, bakterija i gljivica mangostin smanjuje učestalost plućnih upala i drugih plućnih bolesti.
53. Dekongestirajuće djelovanje
Protuupalnim djelovanjem mangostin dovodi do smanjenja otoka sluznica.
MUŠKO ZDRAVLJE
54. Pomaže kod muške neplodnosti
Protuupalna i antioksidativna svojstva mangostina pomažu u borbi protiv neplodnosti izazvane stresom, zagađenjem okoliša (hrane, vode ...) i drugih procesa gdje su uključeni slobodni radikali.
55. Pomaže kod povećane prostate
Antioksidativno djelovanje ksantona iz mangostina može biti značajno oruđe u borbi protiv povećanja prostate.
ŽENSKO ZDRAVLJE
56. Olakšava urinarne tegobe
Pomaže kod cistitisa (upale mokraćnog mjehura) izazvanog bakterijama.
57. Djeluje blago laksativno
Nasuprot snažnim laksativima koji djeluju iritirajuće, mangostin dovodi do “deblokade” suženih ili zatvorenih djelova debelog crijeva.
58. Samnjuje simptome PMS-a
Olakšava tegobe sa promjenama raspoloženja.
59. Olakšava simptome menopauze
Olakšava nošenje sa stresom, pomaže u održavanju primjerene razine estrogena što smanjuje efekte menopauze.
60. Samnjuje oteknuća tijekom menstruacije
Protuupalna svojstva mogu pomoći kod ove problematične nuspojave PMS-a.
61. Samnjuje bolove kod fibromijalgije
Mangostin dovodi do smanjenja bolnih stanja na neurološkoj razini.
62. Samnjuje bolove kod osteoporoze
Mangostin dovodi do olakšanja bolova kod osteoporoze, također na neurološkoj razini.
DJEČJE ZDRAVLJE
63. Pomaže kod astme
Djelovanje protiv virusa, bakterija i gljivica dovodi do smanjenja učestalosti plućnih infekcija i drugih plućnih bolesti.
64. Može pomoći kod smanjenja pažnje, hiperaktivnosti djeteta i alergija izazvanih prehranom
Studije su uočile snažnu povezanost hiperaktivnog ponašanja i alergija na hranu. Mangostin zaustavlja reakcije antigena i antitijela i time smanjuje alergijske reakcije u organizmu.
65. Pomaže u izgradnji snažnijih zubi i kostiju
Mangostin poboljšava efikasnost nastanka vitamina D u organizmu pod djelovanjem sunčeve svjetlosti.
BORBA PROTIV BOLESTI
66. Spriječava bolesti desni
Antibakterijska svojstva pomažu u spriječavanju nastanka upala desni.
67. Borba protiv tuberkuloze
Ksantoni imaju sposobnost boriti se protiv bakterije uzročnika tuberkuloze.
68. Smanjuje negativne efekte kod intolerancije laktoze
Protuupalna svojstva mangostina mogu smanjiti nuspojave poput grčeva u trbuhu i flatulencije (neugodnog prevrtanja hrane u crijevima).
69. Pomaže u spriječavanju dizenterije
Efektivno djeluje protiv bakterija iz roda Shigella koje izazivaju bacilarnu dizenteriju, kao i ameba koje izazivaju amebnu dizenteriju.
70. Pomaže u prevenciji multiple skleroze (MS)
Uravnotežuje razinu triptofana, serotonina i melatonina te spriječava oksidativna oštećenja.
71. Može spriječiti nastanak karcinoma
Ksantoni imaju protutumorsko djelovanje kod leukemije, karcinoma jetre, želuca, pluća, dojke i crijeva.
72. Pomaže kod ankiloznog spondilitisa
Protuupalnim djelovanjem može spriječiti nastanak pukotina u mukoznim membranama pojačavajući otpornost organizma.
73. Pomaže u spriječavanju infekcija kod cistične fibroze
Antioksidativna i antimikrobna svojstva mangostina spriječavaju nakupljanje prevelike količine sluzi kod cistične fibroze.
74. Spriječava nastanak simptoma kod lupusa
Djelovanje protiv upale i autoimunih procesa pomaže kod simptoma lupusa.
75. Djeluje kod Myasthenie Gravis
Mangostin djeluje kod simptoma ove autoimune bolesti balansirajući rad imunosnog sustava.
Napisao: Valter Ajman, dr.med.
Izvor: X-Files: Xanthones; The Secret of Mangosteen’s Nutrient Power (Breakthroughs in Health, Volume 1, Issue 5)